Prohřívající potraviny vhodné na zimu - ledničkový tahák ke stažení

Zajímá Vás které potraviny Vám pomůžou lépe zvládat chladné počasí?

Východní medicína rozděluje potraviny podle jejich vlastností.

 

Jako základní rozdělení můžeme uvést:

  • Ochlazující potraviny
  • Osvěžující potraviny
  • Neutrální potraviny
  • Prohřívající potraviny
  • Horké potraviny

 

CO JÍST V ZIMĚ - přehled potravin, které zahřívají.
Termika potravin je důležitá zejména v zimním období. 

Vybrali jsme pro Vás pár základních potravin, které budeme průběžně doplňovat. 

Prohřívající potraviny - přehled.jpg Pohanka.png Zazvor.png Voda.png Vlašské ořechy.jpg Teplá zelenina.png Susene ovoce.jpg Skořice.png Papája.png Prohřívající potraviny - seznam.png Meruňky.png Losos.png Kuřecí maso.png Chilli paprička.png Čokoláda.png Česnek.png Cibule.png Vyzivovy poradce.png

Prohřívající potraviny

Mohlo by Vás zajímat

Zdravé recepty
Salát můžeme podávat studený či teplý. Jídlo, které se hodí na cesty.
Recept na hubnutí ze série bezmasých jídel.
Nakrájenou zeleninu namáčíme nebo zalijeme bylinkovým jogurtem. Rychlým pokrm vhodným také jako svačinka při hubnutí.

Akce

Příběh

 

Konzultace s výživovým poradcem

Více informací

 

 

Další články magazínu

Magazín o hubnutí, zdravém životním stylu, zdraví a prevenci. V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi Vám poradíme. Také se můžete objednat na rozbor jídelníčku s osobní konzultaci.

Zkušenosti, rady a návody ...
#
Která metoda hubnutí je nejefektivnější? Jelikož si vedeme detailní statistiky za posledních 10 let, dokážeme říci, jaké metody hubnutí se našim klientům…
#
Dětí s nadváhou a obézních stále přibývá. Díky špatným stravovacím návykům a nadváze trpí právě děti často nemocemi dospělých.
#
Potřebujete zpevnit či vytvarovat postavu? Máte sedavé zaměstnání a chcete se protáhnout? Cvičení na míči zvládne opravdu každý.