Dětí s nadváhou a obézních stále přibývá. Díky špatným stravovacím návykům a nadváze trpí právě děti často nemocemi dospělých.

Dětská obezitadetska_obezita_photodune-5923720.jpg

Dětí s nadváhou a obézních stále přibývá. Díky špatným stravovacím návykům a nadváze trpí právě děti často nemocemi dospělých.

Problémem z toho vyplývajícím je i horší sociální zařazení ve společnosti. Mylnou představou je, že z obezity či nadváhy vyrostou.
Základním pravidlem pro redukci nadváhy u dětí je spolupráce a pochopení ze strany rodičů. Prvním krokem by mělo být zhodnocení stravovacích a životních návyků v domácnosti.

 

Co ovlivňuje obezitu a nadváhu u dětí

  • Zdravotní problém (omezení pohyblivosti, hormonální nerovnováha, problémy s imunitou nebo trávením, apod.)
  • Vzor rodičů (špatný nebo žádný stravovací režim, volba nesprávných potravin, odměňování jídlem)
  • Vliv prostředí (závislost na závodním stravování)
  • Vliv vrstevníků (kamarádi, kteří neřeší problém s váhou, často můžou nabízet pamlsky)
  • Vliv médií (televize, časopisy, reklama na internetu)
  • Vliv rychlého občerstvení

Co může způsobovat obezita a nadváha u dětí

  • Zvýšené riziko nádorů, kardiovaskulární onemocnění od zvýšeného tlaku, až po riziko infarktu, astma, kloubní problémy, strie, cukrovka.
  • Základ pro zhoršení zdravotního stavu v pozdějším věku.
  • Pocity méněcennosti a komplexy.
  • Slabá sebedůvěra.
  • Špatná pohyblivost a s tím spojené horší hodnocení ve škole.
  • Omezené módní trendy.
  • Omezení při některých společenských a sportovních událostech.
  • Snížení společenského uplatnění.

Každý rodič chce mít své dítě zdravé a šťastné. To jaké zázemí uděláte své ratolesti je na Vás, my Vám však můžeme pomoci vyřešit problém s váhou a vyladit stravovací návyky.

 

Pokud Vaše dítě trpí nadváhou, můžete se společně objednat na konzultaci.

Do 18 let je podmínkou doprovod alespoň jednoho z rodičů.

 

 

Konzultace s výživovým poradcem

Více informací

 

 

Další články magazínu

Magazín o hubnutí, zdravém životním stylu, zdraví a prevenci. V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi Vám poradíme. Také se můžete objednat na rozbor jídelníčku s osobní konzultaci.

Zkušenosti, rady a návody ...
#
Nepodceňujte nedostatek hořčíku! Zažili jste někdy noční křeče ve svalech? Ne, buďte rádi… Pokud ano, s největší pravděpodobností trpíte nedostatkem hořčíku.…
#
Koukáte často do počítače? Obrázek monitoru ovlivňuje náš den i náladu... Motivujte se, inspirujte se, relaxujte, zpříjemněte si chvíle koukání do monitoru na…
#
Zajímá Vás které potraviny Vám pomůžou lépe zvládat chladné počasí? Obrázkové tipy pro Vás!
#
Primář Erben: Farmaceutické firmy a lékaři vás vodí za nos, civilizačním chorobám se dá předejít
#
Stalo se Vám, že po některém jídle jste byli plní energie a po jiném byste si nejraději lehli? Vše, co vložíme do úst, musí projít skrze naše zažívací ústrojí,…
#
Záznam vysílání DVTV s viroložkou Hanou Zelenou nejen o Koronaviru
#
Colostrum, kolostrum nebo mlezivo je geniálním produktem přírody. Tento sekret mléčné žlázy vzniká před porodem a je základním faktorem u savců, který ovlivňuje…
#
Pokud Vás nikdo nekritizuje, pak to teprve přijde. Kritici nám prokazují tu nejlepší službu. Zocelují nás!
#
Hledáte vhodný cvik ke svému věku či zdravotnímu omezení? Inspirujte se instruktážními videi, kde se naučíte, jak můžete vytvářet pohyb či zpevnit svaly.…
#
Čas od času udělá každý drobnou dietní chybičku. Chcete vědět, jak hřešit tak, aby tyto drobné chybičky neovlivnily Vaše výsledky? Je to jednoduché, když se…
#
Ve školách si děti opět mohou koupit např. bagetu. Někdo vyhlášku uvítal, jiný odsoudil. My jsme však přesvědčeni, že vše začíná výchovou a vedením ke zdravému…
#
Pravidla zdravého hubnutí jsou velmi aktuální témata dnešní doby. Proto se v tomto článku budeme zabývat tím, co hubnutí přináší, ale jakých chyb se lidé při…
#
Nedostatek vlákniny ve stravě a špatné stravovací návyky jsou jedním z faktorů zvyšujících riziko vzniku rakoviny.
#
Zhubněte svaly, tuky si nechte na horší časy… Prověřené rady, které Vás zaručeně dovedou k jo-jo efektu. Vybral jsem 7 nejlepších rad jak zhubnout a opět…
#
Rostlina používaná k léčení již tisíce let. Za napoleonských válek využívaná k hojení ran. V době našich babiček používaná k prevenci rakoviny a na léčbu…
#
Kdo by neměl rád sezónu grilování? Proto jsme pro Vás připravili pár tipů a receptů, které by Vám mohly přijít vhod.
#
Máte rádi kávu? Kolik šálků za den vypijete? Je pro nás prospěšná nebo nám škodí? Kde ještě se můžeme setkat s kofeinem a jaké má účinky na lidské zdraví?
#
Rovnováha mezi kyselinami a zásadami = klíč ke zdraví Acidobazická rovnováha vyjadřuje poměr mezi kyselinami a zásaditými minerály v našem organismu. Udává se v…
#
Vybrali jsme pro Vás 5 tipů, jak v letním období zhubnout. Dozvíte se jak zvládnout dovolenou, grilování, návštěvy, co jíst v létě a nepřibrat.

Mohlo by Vás zajímat

Zdravé recepty
Studená svačina nebo večeře, která zasytí i větší jedlíky, ale přitom Vás neutahá. Madeland light je sýr se sníženým obsahem tuku (16,5 g tuku na 100 g…
Francouzská rybí polévka. Tato rybí polévka Vás zasytí na delší dobu. Ryb máme dnes velmi málo, tak si alespoň dopřejte porci rybí polévky.
Nakrájenou zeleninu namáčíme nebo zalijeme bylinkovým jogurtem. Rychlým pokrm vhodným také jako svačinka při hubnutí.

Akce

Příběh