Prohřívající potraviny vhodné na zimu - ledničkový tahák ke stažení

Zajímá Vás které potraviny Vám pomůžou lépe zvládat chladné počasí?

Východní medicína rozděluje potraviny podle jejich vlastností.

 

Jako základní rozdělení můžeme uvést:

  • Ochlazující potraviny
  • Osvěžující potraviny
  • Neutrální potraviny
  • Prohřívající potraviny
  • Horké potraviny

 

CO JÍST V ZIMĚ - přehled potravin, které zahřívají.
Termika potravin je důležitá zejména v zimním období. 

Vybrali jsme pro Vás pár základních potravin, které budeme průběžně doplňovat. 

Prohřívající potraviny - přehled.jpg Pohanka.png Zazvor.png Voda.png Vlašské ořechy.jpg Teplá zelenina.png Susene ovoce.jpg Skořice.png Papája.png Prohřívající potraviny - seznam.png Meruňky.png Losos.png Kuřecí maso.png Chilli paprička.png Čokoláda.png Česnek.png Cibule.png Vyzivovy poradce.png

Prohřívající potraviny

Mohlo by Vás zajímat

Zdravé recepty
Pokud máte rádi hřiby, připravili jsme pro Vás jeden recept: Houbový Kuba.
Rychlé jídlo pro milovníky brambor. Jako příloha nebo hlavní jídlo.
Králik na česneku. Snadná příprava, chutné a výživné jídlo.

Akce

Příběh

 

Konzultace s výživovým poradcem

Více informací

 

 

Další články magazínu

Magazín o hubnutí, zdravém životním stylu, zdraví a prevenci. V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi Vám poradíme. Také se můžete objednat na rozbor jídelníčku s osobní konzultaci.

Zkušenosti, rady a návody ...
#
V Ostravě Mariánských Horách v současné době vrcholí přípravy nových prostor.
#
Nedostatek živin ve stravě nepříznivě ovlivňuje naše zdraví. Věková hranice doživší se sice prodlužuje, ale pro spoustu lidí to právě znamená delší život s…
#
Ve školách si děti opět mohou koupit např. bagetu. Někdo vyhlášku uvítal, jiný odsoudil. My jsme však přesvědčeni, že vše začíná výchovou a vedením ke zdravému…
#
Pozadí monitoru má vliv na pracovní nasazení i náladu. Koncentrujte se, motivujte se, relaxujte při pohledu na pracovní motivy, které jsme pro Vás připravili.
#
Fyzická aktivita byla dříve naprosto přirozená každému člověku, nyní v přetechnizovaném světě, bychom neměli na fyzickou aktivitu zapomínat. Významně ovlivňuje…