Obědy

Hlavní jídla na hubnutí nebo jen tak, jako součást zdravého životního stylu. Rovněž zde nalezneme recepty vhodné při odkyselení nebo při detoxikaci organismu.

Dobrou chuť
#
Špenát nemusí být jen nuda. Přinášíme Vám recept, který je jednoduchý, zasytí a navíc skvěle chutná. Špenát je bohatým zdrojem draslíku, který je doporučován…
#
Překvapte partnera dietním, ale chutným kuřetem. Kuře s chřestem v alobalu Vám zabere pár minut. Doporučujeme i při hubnutí.
#
Recept z ryb. Losos na kapustě se zázvorem
#
Zdravá cukinová pizza se hodí i v režimu hubnutí. Cuketa je vhodná jako součást stravy při detoxikaci organismu. Tykev obsahuje poměrně velké množství…
#
Losos je jedním z nejlepších zdrojů omega 3 mastných kyselin, které pomáhají ke zdravým vlasům a kůži, podporují funkci srdce a mozku, cév a brání vzniku…
#
Králik na česneku. Snadná příprava, chutné a výživné jídlo.
#
Velmi kvalitní maso. Vyrostlé ve většině případů díky mateřskému mléku a čerstvé pastvě je proto velmi zdravé.
#
Šmakoun je vaječný bílek. Smažený v hrašce se dá relativně považovat za dietní jídlo. (hraška nenasaje tolik tuku, jako trojobal a navíc můžeme vytlačit…
#
Zajímavá varianta rybího receptu. Zkuste a dejte nám vědět, jak chutnalo.
#
Tepelně upravená rajčata jsou zdrojem lykopenu, který má velmi pozitivní vliv na naše zdraví. Ocení ho zejména muži při prevenci problémů s prostatou. Ženám…

Podělte se o své zkušenosti s ostatními. Zašlete nám recept. info@centrumvitalitynadlani.cz