Řecký salát je velmi oblíbenou pochoutkou i při hubnutí.

Suroviny (3 porce)
300 g rajčat, 250 g paprikových lusků, 300 g salátových okurek, 125 g cibule, 50 g černých oliv, Sýr Feta nebo 3 ks vařených vajec, 50 g olivového oleje, ocet, cukr, mletý pepř a sůl


Postup
Nakrájíme zeleninu na stejnoměrné hrubé kousky a přidáme olivy. Vejce nakrájíme rovněž na osminky a přidáme k zelenině. Vše zalijeme zálivkou z oleje a octa. Salát ochutíme cukrem, trochou mletého pepře a posolíme a promícháme.


Tip
V případě většího hladu můžeme přidat další vejce na porci.


Výživná hodnota na porci
241 kcal, 10g cukrů, 7g bílkovin, 18g tuků, 4g vlákniny

Share This Article

Předchozí recept

May 23, 2024 • 4:15PM

z našich receptů

z našeho magazínu